Celulitis ¿estás harta de ella?
La celulitis, el gran enemigo de la mujer, es una infección de los tejidos blandos de la piel. Es muy difícil de quitar por desgracia pero pillada a tiempo no cuesta nada disimularla. Eso sí hay que ser constantes.
Lo más efectivo para luchar contra la celulitis es hacer algún deporte como el aerobic o el footing. Después puedes complementar la actividad física con otras propuestas como:
-beber 2 litros de agua al día sin abusar de ella en las comidas
-reducir el consumo de sal
-olvídate de los dulces y de las conservas y empieza a hacer amistad con la fruta y las verduras
-en la ducha, aplícate chorros de agua fría en las zonas afectadas (te acabas acostumbrando :D)
-no tomes alcohol y no abuses del café
-consume toda la vitamina E que puedas: nueces, almendras, trigo, soja...
Lo que sí que es imprescindible es la aplicación de una crema anticelulítica al salir de la ducha todos los días. La de Nivea es buena y no requiere masajear la zona por lo que no te quitará tiempo.
Espero haberos servido de ayuda!!!
lorena dijo
hola guapa! por lo que veo esta de moda esto de los blogs. ya sabes que la informática y yo no somos muy amigos pero no dudes que te visitaré de vez en cuando. Sobre el tema principal la verdad es que no tengo mucho que decir. No soy una apasionada de la moda aunque sí que me gusta ir .... no arreglada sino como yo me sienta mejor. Creo que eso es lo importante. que cada uno cree su propia moda y a lo mejor algo que para mi es horrible o incomodísimo para otro puede ser la mejor prenda del mundo, así que arriba la libertad y la originalidad (y si no que se lo digan a Ágata Ruiz de la Prada jejejejeje)
De la celulitis que te voy a decir, que es una putada pero que como antes o despues casi todas pasaremos por ella pues na. que tampoco me quita el sueño. Los consejos que das para prevenirla están muy bien, aunque que nadie piense que son milagrosos ¿eh?
Pos na, espero que te valgan de algo mis comentarios. Un besote ¡MUASSS!
25 Junio 2007 | 12:29 PM